Otro reporte indicó que los extractos de romero detienen los daños oxidativos con mayor eficacia biotina que Contiene algunos populares antioxidantes, como trolox, hidroxitolueno butilado (BHT) y ácido ascórbico (Referencia). El carnosol está fundamentalmente en el romero y la salvia, tiene cualidades antioxidantes y es empleado para tratar el Alzheimer y resguardar el hígado (Referencia). Otro ensayo con gente de la tercera edad, en el que participaron 28 personas, consistió en proporcionarles a ingerir 750 mg de polvo de romero. Los compuestos presentes en las hojas de romero tienen atributos antiepilépticos y reducen los espasmos involuntarios en los músculos (Referencia). Con esta baja dosis, los jubilados mejoraron la atención y la agilidad de su memoria (Referencia).
El alimento rico en vitamina C biotina que contiene ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre
El romero, como aceite esencial, es rico en todas sus propiedades y ayuda a progresar la memoria. El 1.8-cineol, que es uno de sus componentes, libera dopamina en enormes cantidades para lograr progresar la memoria, merced a un trabajo neuroquímico. El extracto de romero alivia los gases, disminuye las infecciones de colon, asiste para regular las descargas de bilis y a combatir anomalías de la salud en los intestinos, según estudios hechos en roedores (Referencia). El romero, una yerba famosa por su presencia aromática en aplicaciones de cocina, tiene una multitud de beneficios potenciales para la salud respaldados tanto por el conocimiento tradicional como por la investigación actualizada.
Los beneficios del romero para la función cerebral
Un estudio en ratas permitió terminar que el ácido carnósico resguarda la arteria cerebral media de daños tisulares (lesiones por isquemia), prestando asistencia a reducir la formación de coágulos de sangre y la inflamación cerebral (Referencia). Existen muchos ejemplos de gente que mejoró su memoria sobre el pasado, pero acordarse de recordar es más bien difícil. El aceite de romero se utiliza en productos para el cuidado de la piel por sus propiedades asépticas y sus posibles beneficios para la piel grasa y el acné. Se prohíbe la reproducción total o parcial de alguno de los contenidos que aquí se muestre, así como su traducción a cualquier idioma sin autorización redactada por su titular. Aparte del consumo de la bebida anterior, Mayo Clinic, entidad no lucrativo encargada de la práctica clínica, la educación y la investigación, explicó algunos consejos con los que es viable combatir la pérdida de la memoria. También tiene dentro antioxidantes que tienen la posibilidad de ayudar a resguardar las células de la piel del daño.
Existen algunos medicamentos para tratar la pérdida de memoria producto de la demencia, pero no son muy funcionales. Este suceso hace que el romero sea una fuente natural, sin efectos adversos, que asiste para tratar grandes inconvenientes cognitivos. Una investigación determinó que este ácido protege a las células cerebrales de la sobreestimulación y del estrés oxidativo (Referencia). El grupo en fase de prueba que fue dosificado con extractos de romero registró una disminución en el peso de 64 % y una reducción de 57 % en la ganancia de grasa, respecto al conjunto de control que no recibió la dosificación (Referencia). En el momento en que la dosis se duplicó, llevándola a 1500 mg, las variables de memoria y atención desmejoraron. Al igual que otros muchos, yo haría lo que sea por progresar mi memoria futura. Prosigue leyendo a fin de que sepas todo lo que hay que entender sobre esta fantástica especie, particularmente sus varios y espectaculares beneficios para la salud. Las ventajas del romero para la salud son muy variados y los siguientes 21 están entre los más esenciales. No obstante, no significa que sea una garantía en relación a dolencias como la demencia. La memoria es un desarrollo psicológico que se utiliza para codificar información.
En un ensayo, las úlceras de los roedores redujeron entre 44 y 52 % con la utilización de extractos de romero, una eficiencia que varió con los modelos de esencias administradas a los roedores (Referencia). El romero asimismo tiene características fungicidas y antivirales, aunque en el caso del VIH las dosis del extracto de romero tienen que alcanzar concentraciones nocivas (Referencia). El cerebro no es una excepción, y una nutrición sana y equilibrada puede ser una medida que ayude a prevenir o retardar la aparición de enfermedades como el Parkinson, el Alzheimer o pérdida de la memoria.
Varios de los estudios que respaldan las ventajas del romero anteriormente listados fueron realizados utilizando extractos de romero enormemente concentrados. Un análisis en diez personas sanas encontró que los extractos de romero redujeron los daños celulares que normalmente ocasiona la radiación ultravioleta en la piel, en el momento en que hay una exposición prolongada a los rayos solares (Referencia). La administración de carnosol a los roedores logró reducir en un 69 % la cantidad de malondialdehído en el hígado de los animales. El malondialdehído es un complejo que está relacionado con el estrés oxidativo en las células hepáticas (Referencia). El consumo en ratones de una infusión de hojas de romero redujo la ansiedad de los animales (Referencia). Los compuestos contenidos en las hojas de romero contribuyen a expectorar las mucosidades y esputos, y a aliviar la tos (Referencia).