Cuánta vitamina B12 se debe consumir al día para n..

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Cuánta vitamina B12 se debe consumir al día para no tener déficit | #la ruda seca para que sirve

Cuánta vitamina B12 se debe consumir al día para no tener déficit

Cuánta vitamina B12 se debe consumir al día para no tener déficit

Una ración de 28 gramos de cacahuetes torrados tiene dentro algo menos de 5 mcg de biotina o el 17% del valor diario.

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